SABRINA MAREILER
SABRINA MAREILER
Ganzheitliche Entspannungstrainerin
Ich bin Sabrina
... bin 31 Jahre jung und Mama von zwei aufgeweckten, liebevollen Jungs. Meine Leidenschaft neben meiner Familie ist es in der Natur zu sein. Ski fahren, Berg gehn, Skitouren,...
Durch meinen Beruf in der Pflege und Mamaalltag merkte ich, dass ich für mich was zum Entspannen brauchte. 2021 entschied ich mich dazu, die Ausbildung als ganzheitliche Entspannungstrainerin zu absolvieren. Mir wurde während des Kurses sehr schnell bewusst, dass ich diese erlernten Praktiken mit meinen vorherigen Ausbildungen super kombinieren kann. Es ist mir eine Herzensangelegenheit, mit meinen Fachwissen vielen Menschen zu helfen und sie in ihrem Heilungsprozess zu unterstützen.
WAS IST
ENTSPANNUNGSTRAINING?
Meine Aufgabe ist es, gemeinsam mit dir eine Balance von Körper, Geist und Seele zu finden. Durch verschiedene Methoden kannst du diese Harmonie wieder herstellen.
MEINE ANGEBOTE
Vielfältig und individuell
KLANGSCHALEN
BEWEGUNG
TANZ/QI GONG
PROGRESSIVE MUSKELENTSPANNUNG
NACH JACOBSEN
ATEMTECHNIKEN
BACHBLÜTEN
NACH DR. BACH
KÖRPERKERZEN
RÄUCHERN
ALLERGIEN UND UNVERTRÄGLICHKEITEN ZU LÖSCHEN
IMAGINATION/
VISUALISIERUNGEN
AUTOGENES TRAINING
ACHTSAMKEIT/
WAHRNEHMUNG
MODERNE ENERGIEMEDIZIN
STARTE AUSGEGLICHEN IN DEINEN TAG
Verschiedene Methoden aus der An- und Entspannung
Donnerstag, 14.09.2023
Donnerstag, 21.09.2023
Donnerstag, 28.09.2023
jeweils von 8:30 Uhr bis 9:30 Uhr oder
von 10:00 bis 11:00 Uhr
€ 15,- pro Einheit
Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse erforderlich
Begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung erforderlich
ZEIT FÜR MICH
ENTSPANNEN, LOSLASSEN, AUFTANKEN
Der 6-wöchige Kurs ermöglicht dir, in die Methoden aus der An- und Entspannung reinzuschnuppern.
Es werden Tiefenentspannungen, Imaginationen und Visualisierungen, Entspannung nach Jacobsen, Achtsamkeit/ Wahrnehmung, Klangschalenreisen, QI Gong, Körperreisen und Atemtechniken vorgestellt und natürlich selbst erlebt.
Dienstag, 03.10.2023
Dienstag, 10.10.2023
Dienstag, 17.10.2023
Dienstag, 24.10.2023
Dienstag, 31.10.2023
Dienstag, 07.11.2023
jeweils von 19:30 bis 20:30 Uhr
Energieausgleich € 90,-
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung erforderlich
TAUCHE EIN IN DIE WELT DER ENTSPANNUNG
Motto im September
"LOSLASSEN"
Dienstag, 12.09.2023
Dienstag, 19.09.2023
Dienstag, 26.09.2023
jeweils von 19:30 bis 20:30 Uhr
€ 15,- pro Einheit
Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse erforderlich
Begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung erforderlich
AKTUELLE KURSANGEBOTE
GESTÄRKT IN DEN HERBST / WINTER
Bei diesen Einheiten werden dir verschiedene Praktiken aus der modernen Energiemedizin vorgestellt.
Wie zum Beispiel Akkupressurpunkte, Düfte, Atemtechniken, Bewegung, Entspannung,...
Donnerstag, 05.10.2023
Donnerstag, 12.10.2023
Donnerstag, 19.10.2023
Donnerstag, 26.10.2023
jeweils von 19:30 Uhr bis 20:30 Uhr oder
€ 15,- pro Einheit
Einstieg jederzeit möglich, keine Vorkenntnisse erforderlich
Begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung erforderlich
KRAFTQUELLE
ENTSPANNEN, LOSLASSEN, AUFTANKEN, NACHHALTIG STÄRKEN
TAGESSEMINAR
ZUSAMMEN MIT
TCM ERNÄHRUNGSBERATERIN JULIA FÖGER
Samstag der 23.09.2023
von 08:30 Uhr bis ca 16:00 Uhr
in Silz
Passend zum Herbstbeginn haben wir für Dich einen Tag zum Entspannen, Loslassen, Auftanken und vor allem nachhaltig Stärken zusammen gestellt. Ein Tag nur für Dich mit Dir.
Ernährung und Methoden der An - und Entspannung sind speziell dem Thema aufgebaut.
Für weitere Infos gerne anrufen oder schreiben
Sabrina 0699 15074587
Julia 0664 8654964
Keine Vorkenntnisse erforderlich
Begrenzte Teilnehmerzahl - Anmeldung erforderlich
!Early Bird!
WAS IST DIR DEINE GESUNDHEIT WERT?
OMEGA 3
Ich würde es als die Basis für einen gesunden Körper nennen. An diesen Abend wird dir vorgestellt wie sich Omega 3 auf deinen Körper auswirkt, für welche weiteren Bestandteile es alles wichtig ist, ...
Natürlich kannst du hier auch ein sehr hochwertiges Omega 3 Öl verkosten.
Bei diesen Produkten wurden über 38 000 Studien durchgeführt und können auch mittels Bluttest ausgetestet und nachgewiesen werden.
Mittwoch 04.10.2023
Mittwoch, 11.10.2023
Mittwoch, 18.10.2023
Mittwoch, 25.10.2023
jeweils von 19:30 bis ca 20:30 Uhr
keine Kosten
Anmeldung erforderlich
WAS WIR GEMEINSAM ERREICHEN
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Erhöhung der mentalen und emotionalen Klarheit
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eine Verbesserung der psychischen Gesundheit
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Förderung der Freisetzung von Glückshormonen
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Reduzierung von Stress und Angst
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Förderung und Stimulierung des Immunsystems
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Senkung des Blutdrucks und Puls
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Druck und Schmerzen können gelindert und ggf. gelöst werden
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Verbesserung der Durchblutung
EIN ORT ZUM WOHLFÜHLEN
Mein Raum für ganzheitliche Entspannung wurde sorgfältig gestaltet, um eine harmonische und beruhigende Atmosphäre zu schaffen. Der Raum ist liebevoll eingerichtet und strahlt eine warme, einladende Energie aus. Natürliche Farben, sanftes Licht und angenehme Düfte tragen dazu bei, dass du dich sofort wohl und geborgen fühlst. Der Raum ist ein geschützter Ort, der dir ermöglicht, zur Ruhe zu kommen und sich vollkommen auf die Entspannungspraxis zu konzentrieren.
